要点提炼：1.经济由无数次重复的交易进行；2.经济本质上是周期的循环往复；3.经济发展需要关照的三要素：a.生产率提高，b.短期债务周期，c.长期债务周期;
4.经济的持续增长依靠的是支出，一个人的支出便是另一个人的收入； 5.经济个体的核心竞争力是什么呢？是提高生产率；
6.经济周期产生的根本是：信贷，通过信贷，我们产生了个人经济周期，个人找寻真爱组建家庭，运作家庭经济有了家庭经济周期，无数家庭组合的社会或国家进而产生国家经济周期，所以呢作为个人我们就要看准各个层次的周期，然后在里面跳来跳去去追寻美好生活哇~ 嗯嗯要有上帝视角； 7. 在短期债务周期中政府可以通过降低，提高银行借款利率来控制短期债务周期，但是无数个短期债务周期积累达到了长期债务周期最高债务时，长期债务周期的衰退开启，国家就要开始去杠杠化，嗯嗯，目前我们就在这样一个大周期环境中； 8. 经济衰退期最怕大量债务违约，就好比追求人生伴侣许下愿景，不努力实现直接跑路一样，许下的愿景变为虚幻； 9.去杠杠化并非一定衰退难受，可以有和谐的去杠杠化。至少中国做的还算不错，那么它的结束经济下行时间多久呢？10年，所以2020+10=2030，到了2030年之前工作最好求安稳，大树下乘凉，积蓄力量喽； 10.最后，作为个人怎样调整自己玩好这个物质世界金钱游戏呢？a不让债务增长速度超过收入b不让收入增长速度超过生产率（因为会使自己失去比较竞争力，或者说不可替代性）c尽一切努力提高生产率
好啦，以下便是完整视频，桥水基金Ray Dalio写的书哦，30分钟时长，找个非休息时间慢慢看就啥都懂了耶~
最后我今天买了香薰，支出现金为社会经济做贡献啦~
